Die Liegeweise in Hängematten
• Wer den optimalen Komfort einer Hängematte genießen will, muss sie richtig zu nutzen wissen.
Ist erst einmal die entspannendste Möglichkeit des Liegens gefunden, wird die Hängematte zum
unverzichtbaren Bestandteil der eigenen Lebensqualität.
• Der Hängematten-Neuling neigt am Anfang eher dazu, sich in Längsrichtung der Hängematte zu erobern. Das macht einen krummen Rücken, hält
aber die Beine hoch.
• Eine typische Art in der Hängematte zu liegen, ist diagonal zur Hängemattenachse, die Hängematte wird dadurch mit dem Körper geöffnet, der nahezu vollständig gerade (kein
durchgebogener Rücken) zu liegen kommt.
• Um bequem diagonal liegen zu können sollte eine Hängematte mindestens 140 cm, vorzugsweise 160 cm breit sein.
• Ein Spreizstock an den Enden (Stab-Hängematte) ist ein Kompromiss zwischen traditioneller Art und europäischer Liegeweise. Der Spreizstock hält das Tuch auseinander und fordert den Benutzer in Längsrichtung in der Hängematte zu liegen. Durch den Spreizstock verliert sie aber auch an Stabilität. In einer solchen Hängematte kann ein unbesonnenes Drehen im Schlaf zu einem schnellten Erwachen führen.
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